自杀阴云
他一头棕色自来卷中长发被三番标志的帽子扣着，身上穿着几乎每张照片里面都能看到的黑色North Face夹克衫，无防备的、淡淡的微笑是那么的迷人，是因为他热爱的冲浪。朋友看到这样的笑容，拍下了这张照片。
“这是最后一张，有他笑容的照片” Jean Heinz，在哥哥的葬礼上，哀伤的说道。
笑容的拥有者就是Austen Heinz，合成生物创业公司Cambrian Genomics的创始人和首席执行官，从那次和朋友的冲浪之旅回来才两周，就自杀身亡，年仅31岁。
噩耗很快通过社交网络传开，创业圈乃至社会都震惊不已。著名孵化器Y Combinator的负责人Sam Altman表示，“这再次警醒我自己，我们无法预测哪些创业者正在经历什么样的挣扎”。
走上这条道路的，Heinz并不是独一个。
此前我们曾经报道过的创业诈欺一文中，凭借谎报账目财报，获得8500万投资的Canopy Financial公司创始人Jeremy Blackburn，在被FBI调查并判刑后，2012年在家中后院自杀身亡；
有网络神童和自由斗士之称的，Reddit共同创始人Aaron Swartz，在遭到联邦政府逮捕调查后，本身就有忧郁症问题的他，与2013年在布鲁克林自杀；
同年拉斯维加斯负责下城科技发展项目的三名主创之一，Jody Sherman自杀；
曾经被誉为可能是脸书最大竞争对手的Diaspora创始人，Ilya Zhitomirskiy和他的网站，现在都已经烟消云散了。
科技圈的暗黑秘密
当然，面对难以言语的压力时，这些创业者走的是一条极端的道路。但一同身陷各种困境或者挣扎的创业者，却不是少数。
旧金山大学加州分校临床教授费曼（Michael Freeman），本身也是创业者。他是首批将精神健康问题，和创业联系起来的人。
根据对242名创业者的调查分析显示，49%存在一项甚至多项终身的精神健康疾病，其中几大问题分别是抑郁症、注意力不足多动症（ADHD）和焦虑症。其中忧郁症占了30%，这比美国平均的7%水平线，要高出很多。
更令人惊奇的是，承受精神压力不仅仅是创业者本身。72%的受访者表示，自己或者直系亲属存在精神上的困扰。
走钢索的人
在创建电商平台Wittlebee，并失败后，创始人波西佛（Sean Percival）一度陷入了忧郁症，开始他都是独自承受，直到2013年环保电子商务平台Ecomom宣告破产，创始人Jody Sherman的自杀，他警醒了，开始慢慢向妻子和亲友倾诉自己的抑郁。“几次都是他们把我从死亡的边缘，劝说回来的”波西佛说。
走出阴郁后，波西佛开始在创业孵化加速器500 startups工作，他接触到众多的创业者，其中至少有20%都面临一样的困境：“难以推动公司发展、缺乏资金或资源、自我怀疑、抑郁。
当一次接受采访时，波西佛分享了自己曾经在边缘的那段经历，并提到，如果有经历同样挣扎的创业者，可以和他联络谈心。在那之后，波西佛收到了来自全世界，超过500封电子邮件。
找谁诉说
“是什么让你无法入睡？” 这是海曼（Jeff Hyman）对每位客户都会问的问题，而通过视频和他会面的，全部都是创业公司的创始人。
创业治疗师（Starup Therapist）的创始人海曼，并没有专业的心理咨询执照，他有的只是五次的创业失败经历。而且他收费并不便宜，一周一次一小时的视频对话咨询，一个月收费1497刀。不过这些都不妨碍他顾客营门，接不完的心理咨询请求。
80%的创业者不知道去找谁，能和谁说。海曼解释，当你独当一面创办了一家公司时，成员员工期待，你是强大的；你的投资人和董事会，不想听你的脆弱；当然你可以和家人朋友说，但是他们常常不熟悉你的工作，不能体会你的挣扎和痛苦。【永远不要示弱】成了一条信条，直至自欺欺人的程度。
接受自己的不完美
24小时除了满足生理需求，几乎都在工作。这是创业者的真实写照。
从琐碎的办公室租赁、到财务安排，再到改善自己的创业产品、服务，四处奔走联络客户、投资人、合作机会，任何有可能的机会和帮助都不放弃。
Y Combinator的负责人Sam Altman说，尽管大家都清楚，十家创业公司只有一家能够存活，存活下来能够成长为独角兽级别的，又是万中出一，但疯狂的压力还是围绕着创业者们，因为上线太高，太诱人了。
每天打开新闻，就是哪家公司又筹到了多少钱，哪个后起之秀又成为焦点。到目前全世界前五的创新公司，总市值已经超过了200亿美元。
Paul Graham曾经写道，投资人仍然没有意识到的一点是，那些最伟大的创办人在创业之初，看起来是多麽毫无头绪和充满试探性。任何一个因为缺乏社会认同，而没有拿到投资的人都知道这种先决印象背後的巨大代价。
但这一切，都会过去。
你的亲朋好友或许无法理解，但他们应该理解。你的员工会继续前进，并在他们的生命中找到更好的事情去做。所有这些都只是暂时的。你或许不能百分百痊愈，但你周围所有的其他人都会痊愈。
正如Ecomom 的投资人Cyan Banister 所说「不管前路如何灰暗，你永远永远都不应该结束自己的生命。
