癌症（恶性肿瘤）是严重威胁人类健康的常见病和多发病，位居人类疾病三大主要死亡原因之首 ， 占所有疾病死因的四分之一。大多数人在谈癌色变的同时也在忧心：人一生中患癌的几率有多大？今天平安健康就给大家带来科普。
人一生中患癌的概率大概为22%
其实每个人一生中得不得癌是有概率的。如果按照平均寿命74岁计算，人一生中患癌的几率为22%。
癌症的种子，藏在生活习惯里
每一个得上癌症的人，都会纠结于一个问题，为什么偏偏我是那个“天选之子”？其实，癌症的发生归根结底无外乎两个因素：内因+外因。内因是基因序列里携带的“Bug”，无法避免。而外因却是后天所获，与我们生活方式、饮食习惯、情绪好坏有着密切的关系。
大约40%的癌症与生活方式有关，不健康的生活方式就相当于给癌症这趟“危险列车”加了速。
哪些不良生活方式容易诱发癌症？
癌症的发生发展受多种危险因素的影响，常见的有：过量吸烟、饮酒过度、病原体感染、不合理膳食、肥胖、久坐不动、缺乏体力活动。
如何降低患癌风险？
接种疫苗：接种疫苗是降低感染相关癌症负担的有效措施。如HPV疫苗不仅可预防宫颈癌，也可预防一部分肛门、外阴、阴道、阴茎、口咽部癌。
健康生活方式：戒烟限酒，均衡饮食和营养，适宜体力活动，控制体重。
定期筛查：研究已证明，高危人群定期进行筛查，能降低相应癌症的死亡率，如：低剂量螺旋CT筛查可使55岁以上吸烟者的肺癌死亡率降低20%。
以上就是平安健康带来的关于癌症的科普。如果您还有更多健康问题，可登录平安健康APP，专业医生7*24小时在线为您解答。
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